Pizza

1.Dieta equilibrada.( cantidades )
2.Ingredientes ( con cantidades) realizacion de una pizza
3.Usar un calculador web para averiguar los componentes de la pizza
4. comparar 1 y 2

A continuación, analizamos nutricionalmente una pizza para 10 personas con los ingredientes

   harina, 500 gramos

• aceite de oliva, 6 cucharadas
• agua templada, 1 taza
• alcachofa en conserva, 200 gramos
• tomate, 2 unidades
• aceituna verde, 1 lata
• levadura de pan, 1 sobre
• sal, 1 cucharadita
• champiñón fileteado, 200 gramos
• jamón de york, 200 gramos
• queso mozarella, 2 unidades
• aceituna negra, 12 unidades